여성질환의 대표격으로 꼽히는 자궁근종은 지방섭취에 따라 악화되기 쉬운질환입니다.

자궁근종은 자궁을 이루는 평활근의 조직이 혹 모양으로 커지는 질환으로 발병의 원인은 아직 뚜렷하게 밝혀지지 않았습니다.

하지만 작은 크기라도 발견되고 난 이후에는 여러 요인들에 의해 갑작스레 악화되게 되며 다양한 증상과

이상을 초래하게 됩니다.

자궁근종의 갑작스러운 성장에는 체내 호르몬 불균형이 많은 부분 영향을 주는 것으로 알려져 있습니다.

이에 따라 식단을 지방섭취에 치우치지 않도록 조율하는 것이 자궁근종을 예방하는 하나의 방법이 될 수 있습니다.

지방질이 많은 식품 위주로 식단을 꾸린 경우 체중이 늘어나는 것이 문제가 되며,

체중이 늘어날 경우 이에 비례해 신진대사가 더뎌지고 배출작용도 원활하지 못하게 되면서 과잉 상태의 호르몬도

제대로 배출되지 못하게 됩니다.

자궁근종의 주요 증상은 이물감과 이상출혈, 월경 과다증, 월경 기간의 연장 등이 있을 수 있습니다.

자궁근종은 성장 인자 조절의 불균형을 초래하여 자궁 주위의 혈관 이상을 일으켜서 월경과다를 유발하는 것입니다.

근종으로 인한 월경과다로 인하여 만성 빈혈증이 생기고 두통이나 무기력증이 발생하기도 합니다.

또한 흔하지는 않지만 골반통과 골반을 누를 때의 통증 역시 자궁근종의 증상일 수도 있습니다.

자궁근종을 예방하기 위해서는 고지방 식품의 섭취를 줄이고 꾸준한 운동이 중요합니다.

자궁근종은 비록 암은 아니지만 크기에 따라, 또 몇 개가 있는 가에 따라, 근종이 생긴 위치에 따라

크고 작은 문제를 유발시킬 수 있습니다.  따라서 초음파 검사 등을 통하여 가능한 조기 발견하고

적절한 시기에 치료하는 것이 이상적입니다.